今日は、2か月半ぶりに美容室に行ってきました♪
すっきりしたぁぁぁ( *´艸｀)
元々、年末に行く予定が
腰痛のため行けず、
年末年始の掃除もままならず(笑)
よたよたしながら最低限のことだけで暮らす日々。
体調を見ながら少しずつ日々やるべきことをこなしても
ついつい自分のことは後回しになって、
つくづく健康の大切さを痛感しました、、、
今日も娘の学校の隣のクラスがインフルで学級閉鎖(￣▽￣)
安心は出来ませんが
インフルだけはしっかり予防してますよ！！！
自家製R-1で(￣▽￣)
歳にも、インフルにも負けていられません！！！！
そんなわけで(￣▽￣)
ついに届きました♪
アマランサスさま♡
早速アマランサス入り雑穀ごはん炊いてみましたよ♪
全く、癖がなくて食べやすいです。
うちの雑穀ごはんは
アマランサスとキアヌがたっぷりです。
栄養価がとても高く
免疫力もつくとか( *´艸｀)
これは、続けてみようと思います。
あと、コラーゲンもね(・∀・)
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