タグ:おうちジム ( 4 ) タグの人気記事








久々、、、イヤ、、、、

もうすっかり、身体を整えることを忘れてしまいました、、、。

だって、ナツヤスミで

子供はいるわ、この猛暑だわで、、、

バテないように、食べたんだもん( ̄д ̄)

高橋先生も呆れちゃう悪い生徒なんです(・∀・)

でもさ、高橋先生に会えば、

ちゃんと思い出すよ!!!

見て!!!ハナ先生のこの美しいポーズ👇



c0365711_13451803.jpg











なかなか辛い時間を過ごして

目を覚ましましたよ!!私たち!!!









目を覚ましたそばから美味しいモノ( *´艸`)

コチラは、マキさんの切り干し大根の和え物( *´艸`)これ、美味しいのよ♪


c0365711_13451851.jpg




ハナ先生のマンゴーとアボカド

社長と高橋先生のお肉♪


c0365711_13451852.jpg





なんだか、今日は色味が綺麗♪

気持ちもウキウキしてきます(●´ω`●)



c0365711_13451802.jpg







この日は、ハナ先生の王子さまがご飯だけ参加( *´艸`)

もうね~カイ君、きよみんおばちゃん楽しかったのよ~(●´ω`●)

バレーボールの話もう少しわかるように勉強しておくね~(●´ω`●)

c0365711_13472741.jpg







食後の珈琲と言えば

高橋先生の挽いてくれた珈琲です( *´艸`)


c0365711_13465767.jpg







もう、デブが止まりません( ̄▽ ̄)

誰か、止めて!!!!



c0365711_13465722.jpg










More
[PR]
by watasino-kurasi1 | 2018-08-29 15:13 | おうちジム | Comments(2)

7月おうちジム♪ 







先月から、遅ればせながらやる気を出しているワタシ

社長のお尻が、私にやる気をもたらしました(笑)

目指せ!!社長のお尻!!!!

やる気はあるのに、夏休みでシカタナクこぶ付き、、


c0365711_14194253.jpg





高橋先生~コレは家で出来そうでっす♪


c0365711_14214119.jpg







はいっ!!って感じで、手をあげて回していきましょう♪


c0365711_14221792.jpg





これは、苦手な動き、、、苦手なものほどやるべき!!!



c0365711_14221754.jpg





コンプレックスのがっしりした体格、、、

それにしても、太った、、、、(*´Д`)、、、、。


c0365711_14221748.jpg

なつやすみ、やること多くて

休む間がありましぇぇぇん(*´Д`)







[PR]
by watasino-kurasi1 | 2018-07-25 14:32 | おうちジム | Comments(2)

6月おうちジム♪








お久しぶりのおうちジム♪

愉しみのランチは、持ち寄りです♪

本日のパワーメニューは

カツサンド( *´艸`)オサレ♪

もちろんコチラは、ハナ先生♪


c0365711_17312858.jpg







まずは、じっくりと身体を柔らかくしていきましょう!!


c0365711_17344045.jpg


あ~もうちょっと、下げましょう

もっと、もっと、、、

c0365711_17344057.jpg






ゆっくりと息を吸ってぇ~

はいてぇ~


c0365711_17343999.jpg






最後にコチラの宣伝(爆!!!!)


c0365711_17343957.jpg




高橋先生が笑顔でお手伝いしてくれた♪


c0365711_17312761.jpg





あら( *´艸`)先生盛り付け上手( *´艸`)やりますね(●´ω`●)


c0365711_17314607.jpg




社長が3種も持って来てくれた♪

女子力発揮!!!!!


c0365711_17314664.jpg




ハナ先生の最後の仕上げを眺めつつ、、


c0365711_17331199.jpg





仕上げまで美しくてウットリ(●´ω`●)


c0365711_17332319.jpg





人数が少なくて寂しかったけど

いつもより、高橋先生とじっくりと話せたので

日頃のケアの仕方など

しっかりと学べて

とても満足感がありました。


c0365711_17332387.jpg





今日来れなかった仲間には申し訳ないけど

このブルーベリータルト

めちゃくちゃ美味しかったよ~(●´ω`●)


c0365711_17335188.jpg





カット面まで可愛くて(●´ω`●)写真とっちゃった♡


c0365711_17335103.jpg



そうそう、社長のお尻がぷるんぷるんに育っていました。

コレも、高橋先生のトレーニングのおかげだと思います。

なので、わたし、社長のお尻見て断然やる気出ちゃったもんね~♡

わたしも社長のお尻目指します!!!!!

やっぱ、真面目に家でもやらなきゃダメですね(・∀・)


c0365711_17314686.jpg

今まで、先生が居る日だけやってたけど

(☝ダメな生徒だから、、、)

これからは、もう少しやろうと思いました(・∀・)

なってったって、社長のお尻がぷるぷるん♡


c0365711_21141343.jpg













[PR]
by watasino-kurasi1 | 2018-06-26 20:28 | おうちジム | Comments(4)



今日は、おうちジムの日♪

体に鞭打ちながらの厳しい時間、、、

高橋先生、もう少し優しく、、、いや、、そのままで(爆!!)

わたしは、なかなかのMかもしれません

辛い時間が過ぎたら、あとは楽しい時間デス


c0365711_20233984.jpg





持ち寄りのスタートは

社長のシャンパン、、、ぽいジュースで(笑)

ハナ先生の旦那様が帰ってこられたので

注いでいただく(●´ω`●)


c0365711_16432134.jpg







最近やたらと女子力アピールの社長は

きくらげのムース

アンチエイジングによろしいとか(●´ω`●)


c0365711_16435578.jpg







ハナ先生は、手のかかることが

サラッと出来ちゃうので

ワタリガニのスープ♪


c0365711_16434892.jpg






お尻が素敵なスタコさんは、冗談で言った丸鶏を本当に作ってきてくれた!!!


c0365711_16442914.jpg






料理男子の高橋先生は

前回から料理にも参戦!!!

いつも、カロリー低め、、と言う決まり事から脱線する私たちを戒めるように

カロリーを抑えたお料理をこれ見よがしに(爆!!!)

勉強になりまっす( ̄▽ ̄)反省もしてまっす( ̄▽ ̄)家では、ちゃんとやりますから、、、

c0365711_16444045.jpg





急きょ参戦のゆうちゃん(ハナ先生の旦那様(・∀・))ですが、

日頃から料理夫だから、お手製のラタツトゥユありました!!!


c0365711_16444431.jpg




先月食べられなかったパプリカのマリネ♪

マキさんが作ってきてくれました(●´ω`●)

パセリのてんこ盛りが、とっても良いアクセントでした♪


c0365711_16445425.jpg





こちらも、女子力がパワ―アップしている社長デス

これ、セロリと合わせてあって

苺のソースでいただくのだそう(●´ω`●)

苺ってなんか、可愛いよね~♡


c0365711_16445025.jpg





料理上手な皆さんに囲まれて、

ハズカシイ、、、私はいつかのお豆のサラダ

サラダのレパートリー増やさなきゃ!!!


c0365711_16460809.jpg





我らがイケメン高橋先生(笑)(笑)

サンタにさせられてます( ̄▽ ̄)(←みんなの希望)

私たちの愉しみの時間(←変態か( ̄▽ ̄)?)


c0365711_16461518.jpg




料理が勢ぞろいしたところで、、、

皆で乾杯~!!!


c0365711_16433313.jpg

c0365711_16462063.jpg




デザートは、モチロンハナ先生♪

何度食べても美味しいのだ(●´ω`●)

このケーキ、早く作れるようになりたいよ~!!!!


c0365711_16470204.jpg





最後に、サンタからプレゼント♪

日頃、サンタさんにお世話になるのは子供だけで

自分がお世話になるなんて、遠い昔に忘れていたのに

わたしにもサンタさんが来た~♪♪♪

と、向かいに座っていたマキさんと感動の嵐でした(●´ω`●)


c0365711_16470720.jpg

厳しいだけじゃない♪高橋先生、

来年もどうぞよろしくお願いいたします。





あと、今日来れなかったミカちゃん

アナタのスムージーが無いせいで、

完ぺきな仕上がりにならなかった、、、(・∀・)

次回は、予定が変更になりませんように、、、


c0365711_20322801.jpg
スムージーの代わりにコレにしました(●´ω`●)




[PR]
by watasino-kurasi1 | 2017-12-19 17:20 | おうちジム | Comments(2)

日々の暮らしの日記です


by Rmama
カレンダー